Charlas TED que sirven como guiones de práctica de habla

La imitación instantánea (shadowing) te obliga a copiar el ritmo, el estrés y la entonación de un orador en tiempo real, mientras que el pausa y parafraseo exige producción activa. Las investigaciones muestran que ambas técnicas aceleran la fluidez—especialmente con contenido auténtico. A continuación encontrarás seis charlas TED cuidadosamente seleccionadas (≈ 6–14 minutos cada una) con tareas y preguntas de reflexión que puedes completar aquí mismo.

1. How to Speak So That People Want to Listen — Julian Treasure

Tareas

Calentamiento — Enumera tres cualidades que admiras en grandes oradores.
Shadowing — Observa 0:45–1:30; alarga cada vocal larga mientras haces shadowing.
Pausa y parafraseo — Entre 2:10–2:50, reformula cada “Deadly Sin” con tus propias palabras.
Aplicación personal — Graba un elevator pitch de 60 segundos usando H.A.I.L. (Honesty, Authenticity, Integrity, Love).
Reflexión — ¿En qué herramienta vocal (tono, ritmo, proyección, etc.) te enfocarás a continuación? Escribe un paso de acción.

2. The Secrets of Learning a New Language — Lýdia Machová

Tareas

Calentamiento — Anota la última técnica de aprendizaje de idiomas que probaste. ¿Qué tan bien funcionó?
Shadowing — Haz shadowing 0:20–1:00, copiando su ritmo narrativo.
Predicción — Pausa en 4:05 y adivina el siguiente “ingrediente secreto”.
Pausa y parafraseo — Después de 5:30, resume las “language islands” en una sola frase de longitud de tweet.
Plan de acción — Diseña una rutina diaria de 15 minutos que puedas mantener durante una semana.

3. How Body Language Shapes Who You Are — Amy Cuddy

Tareas

Calentamiento — Dibuja un monigote que represente una “power pose”.
Shadowing — Haz shadowing 1:35–2:05, enfatizando los contrastes (por ejemplo, NOT… BUT).
Pausa y parafraseo — Pausa 7:10–7:50; relata el experimento en inglés sencillo.
Role‑Swap — Explica los resultados como si tú fueras la investigadora principal.
Reflexión — ¿Cómo usarás tu lenguaje corporal para proyectar confianza en una entrevista?

4. The Happy Secret to Better Work — Shawn Achor

Tareas

Calentamiento — Califica tu estado de ánimo hoy del 1 al 10. ¿Cómo crees que afecta a la productividad?
Speed‑Shadow — Shadowing 0:35–1:05 a toda velocidad sin omitir palabras.
Reformulación de datos — Pausa en cada estadística (p. ej., 3:40) y exprésala en lenguaje cotidiano.
Fluency Sprint — Resume el “Happiness Advantage” en menos de un minuto.
Plan de acción — Enumera dos hábitos diarios de gratitud o amabilidad que probarás esta semana.

5. The Power of Vulnerability — Brené Brown (extracto de 7 min)

Tareas

Calentamiento — Escribe una palabra que asocies con “vulnerability”.
Shadowing — Haz shadowing 2:00–2:45, concentrándote en la entonación ascendente‑descendente en el diálogo.
Pausa y parafraseo — Pausa 4:30–5:10; explica “numbing” con tus propias palabras.
Role‑Play — Imagina que eres el terapeuta de Brown; responde con una pregunta abierta.
Reflexión — Describe una ocasión en que la vulnerabilidad te ayudó a conectar con alguien.

6. The Psychology of Your Future Self — Dan Gilbert

Tareas

Calentamiento — Predice un cambio importante en tu vida dentro de diez años.
Shadowing — Haz shadowing 0:50–1:20, practicando la pronunciación de porcentajes (“65 percent”).
Predicción — Pausa en 3:05 y adivina el hallazgo principal de la charla.
Pausa y parafraseo — Después de 4:15, describe la “end‑of‑history illusion” con un ejemplo personal.
Reflexión — Escribe una acción que puedas tomar esta semana para no subestimar los cambios futuros.

Cómo trabajar las tareas

Reproduce cada clip tres veces: ① solo escucha, ② shadowing, ③ pausa y parafraseo.
Grábate en la tercera pasada y compara el estrés y el ritmo con el original.
Registra nuevos fragmentos (p. ej., “on the other hand”, “it turns out”) en una baraja de repetición espaciada.

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